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Sana é um lugarejo bucólico longe dos centros urbanos do Rio de Janeiro, se localiza na Serra de Macaé e é cortada pelo rio Sana. Em Janeiro de 2002 Sana foi decretada Área de Proteção Ambiental.
Há muitas cachoeiras e pocinhos na região com águas límpidas, boas para mergulhos. A cidade tem a altitude que varia entre 300 e 600 metros, tendo como ponto mais alto o Pico do Peito do Pombo, com cerca de 1.400m de altitude.
A região é rica em recursos hídricos e em biodiversidade da Mata Atlântica, lugar ideal para curtir o frio da montanha no inverno e se refrescar nas águas geladas no verão. Muitos atrativos necessitam do acompanhamento de guias especializados.
Texto: Portal EcoViagens
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Localização Sana é o 6º distrito de Macaé, localizado na serra, faz divisa com os municípios de Casemiro de Abreu, Trasano de Moraes e Nova Friburgo, no litoral norte do Rio de Janeiro. Esta a 166 Km do Rio de Janeiro, 590 Km de São Paulo e 605 Km de Belo Horizonte.
Acesso Por Terra: O acesso pode ser feito de carro ou ônibus saindo do Rio de Janeiro, rodovia BR-101 e se dirigir até a cidade de Casimiro de Abreu. Ao chegar a Rodoviária de Casimiro de Abreu deve - se passar para o lado esquerdo da pista (sentido Rio de Janeiro) através do rodo, e seguir pelos 26 km até o centro do Arraial do Sana, 15 deles asfaltados e o restante em estrada de chão batido.
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